洗面奶是我们平时每天护肤都会使用到的一款清洁产品，洗面奶的使用量是很重要的，挤太少了没什么清洁作用，挤太多了又不好清洗也很浪费。

　　洗面奶一次挤多少

　　正确用量=1颗榛子，1颗榛子的量产生的泡沫就足够清洗脸上的油脂和脏东西啦!

　　1、将洁面乳挤出有一元钱币那么大小，参杂一些水搓泡后，从最易分泌油脂的t字进行上下清洁。

　　2、接着以画圈的方式清洁自己的额头，最好是以逆时针的方式进行清洁。

　　3、将剩余的少许的洗面奶顺势下移，直到脸颊两侧。

　　4、而对于眼周的皮肤，只要由中而外轻轻带过，占到洁面乳，清洁几下子就行了。

　　5、下面就是嘴角周围的皮肤清洁了，我们要注意抿一下嘴，对唇周围进行适度清洁，以免洁面乳渗入口中。

　　6、用温水，最好是流动的水将脸上的泡沫洗净，擦干面部即可。

　　洗面奶用量多少合适

　　肌肤的清洁是否到位不是靠洗面奶的用量决定。通常人们有个误区认为低泡洗面奶洗不干净脸，如果要用低泡类就要挤出很大量来洁面。其实这些都是不必要的，通常膏体状的洗面奶不论高泡还是低泡，用量都约为一枚硬币大小，挤出来的长度为小拇指的一半长。用量过多会导致洗面奶残留面部，反而不好。

　　洗面奶基本类型有4种：泡沫型洗面奶、溶剂型洗面奶、无泡型洗面奶、胶原型洗面奶。洗脸时克根据洗面奶类型来决定用量多少。泡沫比较丰富的洗面奶则无需挤太多，黄豆粒大小即可。少泡沫或无泡沫可以挤多一些。洗面奶一次用一元硬币大小即可。

　　不同肌肤如何正确洁面

　　1、干性肌肤干皮的油脂和水分都比较少，干皮对清洁力的要求会低一些，如果清洁力太强的洁面，会容易洗去本来就不多的油脂，导致水分过多地流失，皮肤更干。所以干皮一般只需要温和的洁面早晚清洁即可，油脂不多咱们就省着点用吧。

　　2、油性肌肤健康油皮建议氨基酸洗面奶为主，皂基洗面奶为辅(比如两天用一次皂基洁面这样的频率)。另外也可以定期去一下角质，频率不可过高，大概2-4周去一次就行。清洁对于油皮来说真的是重中之重，油皮的洗面奶用量和洁面时长，可以比干皮、敏皮稍多，时长大概20s左右足以。

　　3、混合性肌肤混合性肤质通常以面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性，那我们就对症下效即可。牢记，对T区作重点清洁，可以用量多一点洗久一点，其他区轻轻带过就好，不要怕麻烦。

　　4、敏感性肌肤敏感皮的应该是所有肌肤状态中最痛苦的一类，因为随时会因为外界不确定因素，就会出现泛红、刺痛、干痒、脱屑、紧绷、灼热(是真的很想哭了)。那洗面奶的选择切勿跟风，谨记一条：只用最温和、最不刺激的一切护肤产品。

　　不同护肤品和日化品的用量介绍

　　1、精华液

　　正确用量=1颗青豆

　　因为精华液浓度比较高，所以为了不给皮肤造成负担，1颗青豆的量即可。

　　2、眼霜

　　正确用量=2颗松子

　　眼部皮肤很薄，几乎没有毛孔，所以如果眼霜量太多会造成负担哦~

　　3、保湿乳液

　　正确用量=2颗葡萄干

　　每次取2颗葡萄干的量，由内而外、由上而下的方向涂抹，就能牢牢锁住水份。

　　4、晚霜

　　正确用量=1颗蓝莓

　　油性、混合型皮肤一般取1颗葡萄的量就可以了，但是干性皮肤的话就需要多增加些，但是最多再加一半就可以啦!

　　5、防晒霜

　　正确用量=1颗葡萄

　　从脸部来说，最容易被晒黑的地方其实是额头、鼻梁、下嘴唇、耳朵两侧和脖子后，所以重点防晒这些地方才是正确!

　　6、洗发水

　　短发=1粒桑葚 长发=1颗草莓

　　洗发水不再于泡沫多，只要按照以上的量就能清洁头皮啦~

　　7、护发素

　　短发=1颗樱桃 长发=2颗樱桃

　　护发素过量的话容易增加头皮负担，滋生头皮削。

　　8、牙膏

　　正确用量=1粒豌豆

　　现在很多广告都喜欢把牙膏挤满整个牙刷，这是严重的误导!牙膏过量是会产生“毒素”让牙齿长出褐斑，在肠胃沉淀过多则会引起胃痛哦!

　　9、沐浴露

　　正确用量=1颗樱桃

　　沐浴露里一些化学物质，如果过量使用，会导致皮肤干燥、过敏性皮炎等等问题，所以其实如果有时候身上不是很脏的话，用清水就可以了。